DIY Werkboek

Met het DIY werkboek zet jij de eerste stappen richting een gezondere levensstijl. Het boek begeleid jou van het formuleren van jouw doel tot het opmaken van een actieplan en zelfs bij het evalueren van je acties.

Er zitten een aantal leuke extra tools bij die het jou gemakkelijker maken om die nieuwe, gezonde levensstijl ook écht vol te houden.